눈통증과 두통: 원인과 해결법
눈통증과 두통은 일상생활에서 흔히 경험하는 증상이지만, 그 원인은 다양합니다. 눈통증은 눈에 거동성이나 조명 문제, 눈건강 부족 등으로 발생할 수 있고, 두통은 근육의 긴장, 혈관의 확장, 스트레스 등 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 이 문제들은 적절한 쉬는 시간을 가지고 근육을 풀어주고, 잘못된 모니터 사용이나 조명 문제를 개선함으로써 해결될 수 있습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.