경두개통

뒷머리 통증은 우리 일상에서 자주 경험하는 불편한 증상 중 하나입니다. 잘못된 자세, 지나친 스트레스, 근육의 긴장 등 여러 요소로 인해 발생할 수 있습니다. 이런 뒷머리 통증을 완화하기 위해 간단한 스트레칭이나 마사지, 올바른 자세 관리, 생활 습관 개선 등 다양한 방법이 있습니다. 자세하게 알아보겠습니다.