괄약근 조일 때 통증이 너무 심하시나요? 저도 괄약근 조일때 통증이 너무 심해서 눈물이 날 정도였는데요. 여러 블로그도 읽어보고 병원에서 진료도 받아본 결과 괄약근 조일 때 통증이 ‘이 질병’ 때문이란것을 알았습니다. 지금부터 제가 괄약근 조일 때 통증이 왜 생기고 어떻게 치료하는지 차근차근 쉽게 알려드리겠습니다.
괄약근 조일 때 통증 왜?
화장실에서 볼일을 보는데 항문 주변이 뻐근하고 아프신적 있으신가요? 저는 자주 그럽니다. 처음에는 변비인가? 치질인가? 아니겠지…하는 마음으로 가볍게 넘겼는데요. 제가 생각했던 것보다 자주 아프더라구요. 혹시 무슨 병에 걸린거 아닐까? 하는 마음으로 인터넷 검색을 해봤습니다.
정말 많은 종류의 항문통증 질병들이 있더라구요. 치질, 치열, 항문직장주위 농양, 항문거근증후군, 직장암 등등…정말 많죠? 그래서 하나하나씩 쉽게 알려드리겠습니다.
1. 치질(치핵)
괄약근 조일 때 통증이 심하시다면 일단 제일 먼저 치질을 의심해 봐야 되는데요. 치질은 간단히 말하면 항문 주위나 항문 통로 조금 안족에 콩알처럼 만져지는 혹이 있는 경우입니다. 이 혹같은걸 멍울 또는 혈전이라고 하는데요. 만약 이런 콩알 같은 혹이 없으시다면 치질 때문이 아닐 수도 있습니다.
1-1. 증상
– 복통: 복부 하단에서 발생하는 통증으로, 특히 변비 후에 더 심해질 수 있습니다.
– 변비: 치질로 인해 대장의 움직임이 방해되어 변비가 발생할 수 있습니다.
– 볼기나 종기: 복부 하단에서 볼기나 종기가 형성될 수 있습니다.
– 복부 불편감: 복부의 불편감이나 압박감을 느낄 수 있습니다.
1-2. 치료
– 식이 조절: 식이섬유 섭취를 늘리고 충분한 수분을 섭취하여 변비를 완화시킬 수 있습니다. 신선한 과일, 채소, 곡물 등을 섭취하세요.
– 운동: 규칙적인 운동은 대장의 움직임을 촉진시키고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 유산소 운동이나 걷기, 요가 등을 고려해보세요.
– 변비 완화제: 변비 증상을 완화시키기 위해 변비 완화제나 설사 예방제를 사용할 수 있습니다. 하지만 의사와 상담 후에 사용하는 것이 좋습니다.
– 수술: 치질이 심한 경우, 수술이 필요할 수 있습니다. 수술은 치질을 제거하고 대장의 내장을 원래 위치로 되돌리는 목적으로 수행됩니다.
2. 치열
화장실에서 큰 일을 보시는데 찢어지는 느낌이 드시거나, 스치는 느낌의 통증이 있으시다면 치열 때문입니다. 가장 쉽게 아는 방법은 휴지에 빨갛게 피가 묻어 나오는 경우인데요. 볼일을 보시 휴지에 빨갛게 피가 묻어 있으시다면 치열을 의심해 볼 수 있습니다.
그런데요. 변이 굵거나 크지도 않은데 항문이 찢어질듯이 아프시다면 만성치열일 가능성이 있습니다. 여기서 만성치열이란 항문이 좁아질대로 좁아진 상태를 말합니다. 이 경우에는 간단한 수술로 치료가 가능하다고 하니, 수술 잘하는 병원에서 받으시면 좋을것 같네요.
2-1. 증상
– 통증: 항문 주위에서 심한 통증을 느낄 수 있습니다. 이 통증은 일시적인 염증이나 상처로 인해 발생할 수 있습니다.
– 가려움증: 항문 주위나 항문 내부에서 가려움증을 느낄 수 있습니다. 이는 치열로 인해 피부나 조직이 자극을 받기 때문입니다.
– 출혈: 치열로 인해 항문 주위에서 출혈이 발생할 수 있습니다. 이는 변비, 긴장된 근육, 염증 등으로 인해 조직이 손상되었을 때 나타날 수 있습니다.
– 염증 및 부기: 항문 주위에 염증이 생기고 부기가 발생할 수 있습니다. 이는 치열 부위의 염증 반응으로 인해 나타날 수 있습니다.
2-2. 치료
– 적절한 관리: 항문 치열을 치료하기 위해서는 적절한 관리가 필요합니다. 깨끗하고 건조한 상태를 유지하며, 적절한 위생 관리를 실시해야 합니다.
– 변비 예방: 변비를 예방하기 위해 식이 섬유를 충분히 섭취하고 수분을 충분히 섭취하여 장 건강을 유지해야 합니다.
– 통증 완화: 통증을 완화하기 위해 항통제나 진통제를 사용할 수 있습니다. 의사의 처방에 따라 적절한 약물을 사용하세요.
– 염증 완화: 염증을 완화하기 위해 항염증제나 항균제를 사용할 수 있습니다. 의사의 처방에 따라 적절한 약물을 사용하세요.
– 전문적인 치료: 치열이 심한 경우 의사나 항문 질환 전문가와 상담하여 적절한 치료 방법을 결정하는 것이 좋습니다. 의사는 상황을 평가하고 필요한 경우 치열의 조직을 치료하기 위해 수술을 권장할 수 있습니다.
3. 항문거근증후군
항문거근증후군은 쉽게 말하면 항문에 생기는 근육통이라고 할 수 있는데요. 튼히 항문 속 왼쪽 부위에 뻐근한 통증을 느끼는것으로 알려져 있습니다. 이 질병의 특징은 항문이 빠질것 같다는 분도 계시고, 작은 공 같은게 계속 들어가 있다고 말하시는 분도 계십니다.
항문거근증후군은 사실 매우 생소한 질병인데요. 사실 국내 성인의 14%이상이 걸릴 정도로 매우 흔한 질병입니다. 그냥 놔두면 없어지겠지..하는 마음으로 방치했다가는, 통증이 매우 심해져서 배변활동에 문제가 생길수 있는 위험한 질병입니다.
다시 쉽게 설명을 드리자면 큰 볼일을 볼때 마다 괄약근 깊은 근육이 움직이고, 이 근육은 점점 피로가 쌓입니다. 과로하거나 스트레스가 점점 늘어나고 특히 화장실에 오래 앉아서 볼일을 볼때 근육에 통증이 생겨서 나타나는 질병이 바로 항문거근증후군 입니다.
항문거근증후군은 배변을 해도 개운하지가 않고, 염증이나 피가 나지 않는데도 항문이 화끈거리고 계속 통증이 있다는 특징이 있습니다. 이 질병은 수술로 고쳐지지 않는데요. 치질 수술을 받으셨다고 해도 통증이 사라지지 않는 특징이 있습니다.
3-1. 항문거근증후군 진단은?
- 치질, 골반염, 대장암의 질황이 있는지?
- 20분 이상 지속되는 통증이 1년에 3개월 이상 이어졌는지?
- 직장수지 검사 상 통증을 느끼는지?
이러한 검사를 통해서 항문거근증후군으로 진단한다고 합니다.
3-2. 항문거근증후군 치료는?
항문거근 증후군의 치료는 항문 주변의 근육을 부드럽게 해주는 근육이완제나, 진통제를 처방 받아서 증상을 완화해 줄수 있습니다. 또한 물리치료도 같이 진행 하는데요. 스틱 형태로된 센서를 항문에 놓고 바이오피드백 치료나 항문 근육에 전기자극을 주어 물리치료를 한다고 알려져 있습니다.
통증이 심한분들에게는 국소 마취제나 스테로이드 주사를 놓기도 한다는데요. 무리해서 일을 한다거나 스트레스를 심하게 받으면 통증이 쉽게 다시 나타다므로 평소 과로하거나 스트레스를 받지 않는게 중요하다고 합니다. 특히 변비에 걸리지 않게 식이섬유와 수분을 많이 섭취하면 좋다고 합니다.
1. 생활 습관 개선: 변비 예방을 위해 충분한 수분 섭취, 식이섬유 섭취 증가, 정기적인 운동 등을 권장합니다.
2. 항문 근육 이완: 항문 근육을 이완시키기 위해 항문 스트레칭, 항문 마사지, 온열 팩 등을 사용할 수 있습니다.
3. 약물 치료: 항문 근육의 긴장을 완화하기 위해 근육 이완제, 진정제 등의 약물을 사용할 수 있습니다.
4. 생활 습관 조절: 장 건강을 개선하기 위한 적절한 식습관과 배변습관을 형성하는 것이 중요합니다.
3-3. 항문거근증후군 증상은요?
1. 항문 주위 또는 항문 내부의 통증 또는 불쾌감
2. 변비 또는 배변이 어려움
3. 항문 주위의 긴장, 경련 또는 압박감
4. 항문 근육의 긴장으로 인한 설사
5. 항문 주위의 가려움증
4. 직장암?
항문 주변에 암이 생겨 통증을 느끼는 건데요. 항문 속 직장에 통증을 느끼는 건데요. 변을 본 후에도 잔변감이 남아있다거나, 혹은 자주 화장실을 드나든다거나, 변이 뻐근하게 나오고 피가 나오기도 한답니다. 하지만 증상만으로 직장암을 알수는 없기 때문에 병원에서 내시경 검사를 받아보시기를 추천드립니다.
직장암은 직장 내막에 발생하는 암으로, 다양한 원인과 치료방법이 있습니다.
1. 원인: 직장암의 원인은 다양합니다. 주요 위험 요인으로는 고지방, 저섬유 식이, 비만, 운동 부족, 흡연, 알코올 소비, 가족력, 염증성 장질환 등이 있습니다. 식이 습관, 생활 습관, 유전적 요인 등이 직장암 발생에 영향을 줄 수 있습니다.
2. 치료방법: 직장암의 치료방법은 암의 종류, 진행 정도, 환자의 건강 상태 등에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 사용되는 치료 방법에는 수술, 화학 요법, 방사선 요법, 항체 요법 등이 있습니다. 종양 크기, 전이 여부, 환자의 전반적인 건강 상태 등을 고려하여 의사와 상담 후 적절한 치료 방법을 결정해야 합니다.
직장암의 치료는 종합적인 접근이 필요하며, 의사와 함께 환자 개개인의 상황을 고려하여 최적의 치료 계획을 수립하는 것이 중요합니다. 따라서, 직장암 의심이 있다면 가능한 빨리 의료 전문가와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 가장 좋습니다.
괄약근 조일 때 통증으로 병원 방문
정말 다양한 질병이 있다는 것은 확인했지만, 제가 보기에는 증상이 비슷비슷해서 통증은 있지만 무슨 병인지는 모르겠더라구요. 그래서 병원에 방문했습니다. 새우 자세로 웅크리고 의사 선생님이 항문에 손가락을 넣어 검사를 했습니다. 정말 아프고..부끄러웠습니다.
결과는요? 항문거근증후군 이였습니다. 요 몇일 동안 스트레스도 많이 받고, 화장실에 오래 앉아서 볼일을 봤던것이 원인이었을것 같습니다.
저는 다행이 큰 병이 아니라서 가벼운 진단과 검사만으로 치료할수 있었는데요. 지금은 예전보다 많이 좋아졌습니다. 하지만 가끔 스트레스 받으면 다시 통증이 느껴져서 최대한 스트레스 받지 않으려고 산책이나 명상을 자주 하는 편입니다.
괄약근 조일 때 통증으로 힘드시다면, 빨리 병원에 방문하셔서 치료받으시길 바랍니다. 하루빨리 통증이 없어지시길 바랍니다.
본 블로그는 서울아산병원홈페이지를 참조하여 작성하였습니다.
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