겨드랑이 단내
겨드랑이 단내는 겨드랑이에 많이 분포돼 있는 땀샘 아포크린샘이 발달해 액취증이 발생하는 것입니다.
경년기에는 여성호르몬인 에스트로겐이 감소하고 남성호르몬인 테스토스테론이 증가하면서 냄새가 나기도 합니다.
노년기에는 산화된 피지가 만들어낸 지방산에 들어있는 ‘노네닐’이라는 물질이 노인특유의 냄새를 만들어냅니다.
겨드랑이 가려움을 완화시키는 좋은 음식과 피해야 할 나쁜 음식
겨드랑이 가려움을 좋은 음식
겨드랑이 가려움을 완화시키는데 도움이 되는 좋은 음식 중 하나는 아보카도입니다. 아보카도에는 피부 건강에 좋은 비타민 E와 함께 진정 작용을 하는 오메가-3 지방산도 포함되어 있습니다. 아보카도는 겨드랑이 가려움을 완화시키는데 도움이 될 수 있는 습진을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
또한, 겨드랑이 가려움을 완화시키는데 도움이 되는 좋은 음식으로는 아몬드와 호두가 있습니다. 아몬드와 호두는 비타민 E가 풍부하게 함유되어 있어 피부 건강을 개선시키고 염증을 줄일 수 있는 효과가 있을 수 있습니다.
생강은 항염증 작용을 가지고 있는 식재료로 알려져 있습니다. 겨드랑이 가려움이 염증과 관련이 있다면, 생강을 섭취함으로써 가려움을 완화시킬 수 있을 것입니다.
겨드랑이 가려움을 나쁜 음식
겨드랑이 가려움을 악화시킬 수 있는 나쁜 음식 중 하나는 향신료가 많이 사용된 음식입니다. 예를 들어, 매운 음식이나 강한 향을 가진 음식은 피부에 자극을 주어 가려움을 악화시킬 수 있습니다.
또한, 유방암을 유발할 수 있는 플라스틱 용기로 포장된 음식을 섭취하는 것은 피해야 할 나쁜 음식 중 하나입니다. 플라스틱 용기에 포함된 화학 물질이 피부에 자극을 줄 수 있으며, 그로 인해 겨드랑이 가려움을 악화시킬 수 있습니다.
겨드랑이 가려움의 진료과와 효과적인 치료 방법
겨드랑이 가려움의 진료과
겨드랑이 가려움을 진료 및 치료하는 과는 피부과입니다. 피부과 전문의는 다양한 피부 질환에 대한 전문적인 지식과 경험을 가지고 있어 겨드랑이 가려움의 원인을 조사하고 적절한 치료 방법을 제시할 수 있습니다.
겨드랑이 가려움 치료 방법
겨드랑이 가려움의 효과적인 치료 방법은 원인에 따라 다르지만, 일반적으로 스테로이드 크림을 사용하는 것이 가장 흔히 사용되는 방법입니다. 스테로이드 크림은 염증을 억제하고 가려움을 완화시키는 역할을 합니다.
또한, 항히스타민제를 복용하는 것도 가려움을 완화시키는데 도움이 될 수 있습니다. 항히스타민제는 알레르기 반응을 억제하는 역할을 하기 때문에 겨드랑이 가려움이 알레르기 반응과 관련이 있는 경우 유용할 수 있습니다.
겨드랑이 단내 치료 방법
- 신체, 옷 쳥결유지
- 스트레스 줄이고 충분한 수면
- 겨드랑이 털 깎거나 짧게 관리
- 체취제거제, 발한 억제제 사용
- 겨드랑이 땀 ‘보튤리늄독소 A’ 주사로 억제
- 겨드랑이 아포크린선 수술로 제거
겨드랑이 가려움의 회복 기간과 주요 증상
겨드랑이 가려움 증상
겨드랑이 가려움의 주요 증상은 가려운 감각과 함께 겨드랑이의 피부가 붉게 변하거나 발진이 나는 것입니다. 가려움이 지속되면서 피부가 건조하고 이를 긁어서 발진이 더욱 악화될 수 있습니다.
겨드랑이 가려움 회복 기간
겨드랑이 가려움의 회복 기간은 원인과 심각성에 따라 다르지만, 보통 몇 주에서 몇 개월까지 소요될 수 있습니다. 만약 가려움이 지속되거나 심해진다면 피부과 전문의를 찾아보는 것이 좋습니다. 전문적인 조언과 치료를 받아야 가려움을 완화시킬 수 있습니다.
마치는 글
겨드랑이 가려움은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 적절한 진료와 치료를 받아야 완화될 수 있습니다. 아보카도와 생강같은 일부 식품은 겨드랑이 가려움을 완화시키는 데 도움이 될 수 있지만, 향신료가 많이 사용된 음식이나 플라스틱 용기로 포장된 음식은 가려움을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 겨드랑이 가려움의 증상이 지속되면 피부과 전문의를 방문하여 치료받는 것이 가장 좋습니다.
추가로 알면 도움되는 정보
1. 겨드랑이 가려움은 피부과 전문의를 찾아서 진단과 치료를 받는 것이 가장 효과적입니다.
2. 스테로이드 크림과 항히스타민제는 겨드랑이 가려움을 완화시키는 데 도움이 되는 일반적인 치료 방법입니다.
3. 겨드랑이 가려움은 원인이 다양하기 때문에 개인의 식습관과 피부 상태를 확인하여 원인을 찾을 수도 있습니다.
4. 겨드랑이를 자주 세척하고 건조한 상태를 유지하는 것도 가려움을 완화시키는데 도움이 될 수 있습니다.
5. 겨드랑이 가려움을 완화시키기 위해 피부를 긁지 않는 것이 중요합니다. 긁는 행동은 피부에 더 큰 손상을 줄 수 있으며, 감염의 위험을 증가시킵니다.
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